Մոտոկրոսը, որը նաև հայտնի է որպես մոտոկրոս, հետաքրքիր և ադրենալինով լիցքավորված սպորտաձև է, որը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն է վայելում:Անկախ նրանից, թե դուք փորձառու հեծանվորդ եք, թե սկսնակ, որը ցանկանում է մուտք գործել արտաճանապարհային հեծանվավազքի աշխարհ, կան մի քանի հիմնական հնարքներ, որոնք դուք պետք է իմանաք՝ կեղտոտ արահետներում հետաքրքիր և անվտանգ փորձ ունենալու համար:
1. Անվտանգությունը նախ. նախքան ձեր կեղտոտ հեծանիվ նստելը, համոզվեք, որ ունեք բոլոր անհրաժեշտ անվտանգության միջոցները:Դրանք ներառում են սաղավարտներ, ակնոցներ, ձեռնոցներ, ծնկների և արմունկների բարձիկներ և ամուր կոշիկներ:Անվտանգության որակյալ սարքավորումներում ներդրումներ կատարելը կպաշտպանի ձեզ ցանկացած հնարավոր վնասվածքներից:
2. Սկսեք ճիշտ հեծանիվից. Եթե դուք սկսնակ եք, շատ կարևոր է ընտրել կեղտոտ հեծանիվ, որը համապատասխանում է ձեր հմտությունների մակարդակին:Ընտրեք ավելի փոքր շարժիչով հեծանիվ, քանի որ այն ավելի հեշտ է վարել և կառավարել:Վստահություն ձեռք բերելով և կատարելագործելով ձեր հմտությունները, կարող եք կատարելագործվել ավելի հզոր հեծանիվների:
3. Գտեք հարմար պրակտիկայի վայր. Փնտրեք նշանակված արտաճանապարհային մեքենաների ուղի կամ արտաճանապարհային արահետ, որտեղ սկսնակները կարող են կիրառել իրենց ձիավարման հմտությունները:Այս տարածքները հաճախ ունեն լավ պահպանված հետքեր՝ խոչընդոտներով, թռիչքներով և շրջադարձերով, որոնք մարտահրավեր են նետելու ձեր ունակություններին:
4. Տիրապետեք հիմունքներին. նախքան կեղտոտ ճանապարհների վրա բախվելը, որոշ ժամանակ անցկացրեք սովորելու հիմնական տեխնիկան, ինչպիսիք են հավասարակշռումը, արգելակումը, տեղաշարժը և շրջադարձերը:Ծանոթացե՛ք վերահսկման մեխանիզմներին և կիրառե՛ք այդ հմտությունները անվտանգ և վերահսկվող միջավայրում:
5. Սովորեք փորձառու հեծանվորդներից. փնտրեք առաջնորդություն և խորաթափանցություն փորձառուներիցկեղտոտ հեծանիվհեծյալներ, ովքեր կարող են արժեքավոր խորհուրդներ և հնարքներ տալ:Նրանք կարող են սովորեցնել ձեզ ճիշտ վարելու տեխնիկա, օգնել ձեզ հասկանալ ձեր հեծանիվների մեխանիզմը և խորհուրդներ տալ տարբեր տեղանքների հետ վարվելու վերաբերյալ:
6. Գտեք ձեր ժամանակը. Մի շտապեք հաղթահարել բարդ տեղանքը կամ անմիջապես փորձեք բարդ հնարքներ:Սկսեք հեշտ երթուղիներից և շարունակեք ձեր ճանապարհը, երբ ձեռք բերեք վստահություն և փորձ:Հիշեք, որ ավելի լավ է դա անել դանդաղ և անշեղորեն, քան վտանգել վիրավորվել՝ դուրս գալով ձեր հարմարավետության գոտուց:
7. Պահպանեք ձեր հեծանիվը. Պարբերաբար ստուգեք ձեր կեղտոտ հեծանիվի վիճակը՝ համոզվելու համար, որ այն լավ աշխատանքային վիճակում է:Ստուգումները պետք է ներառեն անվադողերի ճնշումը, արգելակները, շղթայի լարվածությունը և հեղուկի մակարդակը:Կանոնավոր սպասարկումը ոչ միայն կբարելավի ձեր ձիավարման փորձը, այլև կերկարացնի ձեր հեծանիվի կյանքը:
8. Շրջակա միջավայրի նկատմամբ հարգանք. Որպես մոտոկրոսեր, կարևոր է հարգել բնական միջավայրը և ենթարկվել բնապահպանական ցանկացած կանոնակարգի:Խուսափեք բուսական և կենդանական աշխարհին վնասելուց և միշտ մաքրեք ինքներդ ձեզ՝ տարածքն անարատ թողնելու համար:
9. Բարելավեք ձեր տոկունությունը. արտաճանապարհային հեծանվավազքը պահանջում է ֆիզիկական ուժ և տոկունություն:Պարբերաբար անցեք սիրտ և ուժային մարզումներ՝ ձեր մարզավիճակը բարելավելու համար:Ձեր կայունության բարձրացումը թույլ կտա ձեզ ավելի երկար վարել առանց հոգնելու:
10. Զվարճացեք և եղեք համբերատար. Ամենակարևորը, արտաճանապարհային հեծանիվը զվարճանալու և ձիավարման հուզմունքը վայելելու մասին է:Մի հուսահատվեք, եթե սխալ եք թույլ տալիս կամ դժվարացնում եք որոշ տեխնիկա:Պրակտիկայով և համբերությամբ դուք աստիճանաբար կկատարելագործվեք և կդառնաք հմուտ մոտոկրոսսիստ:
Ընդհանուր առմամբ, արտաճանապարհային հեծանվավազքը կարող է ապահովել ադրենալինի անհավանական արագություն և հիանալի միջոց բացօթյա ուսումնասիրության համար:Հետևելով այս հիմնական խորհուրդներին՝ սկսնակները կարող են ապահով և հետաքրքիր փորձ ապահովել կեղտոտ հետքերով:Ուրեմն պատրաստվիր, նստիր քո վրակեղտոտ հեծանիվև պատրաստվեք մոտոկրոսի հուզմանը:
Հրապարակման ժամանակը՝ Sep-07-2023